Rengarenk sandaletler, çelik topuklu terlikler, kışkırtan stilettolar... Sezonun iddialı modelleriyle bu yaz bakışlar ayaklarınıza çevrilecek.Nemlendiriciler, peelingler ve pudralarla onları şımartmanın tam zamanı!
     Bırakın artık ayaklarınız da nefes alsın ve özgürlüğün tadım doyasıya çıkarsın. Gün boyu vücudumuzun yükünü çeken ayaklarımızın bakımında peeling'ler, nemlendiriciler ve düzenli olarak yapılan pedikür büyük rol oynuyor. Bakım ürünleri kadar, doÄŸru ayakkabı seçimi de ayakların rahatlığı ve güzelliÄŸi için önemli.
     Genellikle deri ya da kanaviçe gibi ayakkabı üretiminde kullanılan maddeler ayaklarda oluÅŸan teri buharlaÅŸtırıyor. Suni deri ise su geçirmeyerek ayaklarda rutubete neden oluyor ve tabanlarda yanma hissi yaratıyor. Ayağınızın gün içinde terlemesini önlemek için uygun gördüğünüz her ortamda ayakkabılarınızı çıkarın. Yalnızca 15 dakika bile olsa ayaklarınızın kuru havayla teması, terlemeyi önleyici bir etki yaratır. Ayrıca ayakkabınızın içine koyacağınız bir
tutam talk pudrası da ayaklarınızın gün boyunca kuru kalmasını sağlayarak kötü kokuların oluşmasını önler

  Bakımlı ayakların sırrı
         Kış boyunca ihmal ettiÄŸimiz ayaklarımız yazla birlikte itinalı bir bakıma gereksinim duyuyor. Ayak bakımına, hergün sadece 10 dakikanızı alacak ayak masajıyla baÅŸlayabilirsiniz. Vücudun tüm sinirlerinin ayaklarda toplandığı için yapacağınız masajın ölü hücreleri arındırmanın dışında, baÅŸ, boyun ve sırt aÄŸrılarına da iyi geldiÄŸini göreceksiniz.

    Ayakkabı seçimine dikkat!
         Vitrinleri süsleyen iÄŸne topuklu terlikleri ya da yazın favorisi bantlı sandaletleri satın almak için sabırsızlanıyorsunuz. Sadece görünüşünü, rengini ya da topuÄŸunu beÄŸendiÄŸiniz ayakkabıyı satın almanın birçok saÄŸlık sorununu da beraberinde getirdiÄŸini hesaba katmalısınız. Çünkü ayakkabı seçerken modelinden çok rahatlığı göz önünde tutmak önem taşıyor. Sonradan geniÅŸler düşüncesiyle alacağınız dar ayakkabılar aslında ayağın en büyük düşmanı...Almaya karar verdiÄŸiniz ayakkabıyı açma, kapama ve yukarı oynatma gibi egzersizlerle mini bir teste tabi tütün. Mümkün olduÄŸunca dar kalıplı, sivri burunlu ve çok yüksek topuklu ayakkabılar giymekten kaçının. Bu faktörler nasır oluÅŸumunu destekliyor.Bakımlı ayaklara sahip olmak için top modellerin uyguladığı küçük bir hileye baÅŸvurabilirsiniz: Ayaklarınıza vazelin sürün ve üzerine çorap giyerek yatın. Ertesi günkü yumuÅŸaklığa inanamayacaksınız. Vazelin dışında, evde hazırlayacağınız birkaç karışımla da ayaklarınızı yaza hazırlayabilirsiniz. Ilık suyun içine limon ve portakal dilimleri ekleyin. Sitrik asit oluÅŸturan bu doÄŸal turunç banyosu, ayaklarınızda peeling etkisi yaratacaktır.

    Evde Pedikür
1- Tırnaklarınızdaki ojeyi ya da cilayı aseton yardımıyla çıkartın.
2- Tırnaklarınızı tepeden ve kavissiz bir şekilde kesin.
3- Tırnaklarınıza törpüyü tek bir yönde kullanarak şekil verin.
4- Tırnak etlerinizi tırnak eti yardımıyla yumuşatın.
5- Sadece tırnak uçlarına tırnakların kırılmasını önleyip sertleştirecek cila sürün.
6- Ayaklarınızın rahatlaması ve stresten arınması için yaklaşık üç dakika ılık suda bekletin
7- Tırnak etlerinizi kesmeyin, sadece geriye doğru itin.
8- Tırnaklarınıza oje sürmeden önce koruyucu sürün
9- Ayakları ponza taşı ile ovmak topuklardaki nasırları ve pürüzlri giderir.
10- Tırnaklarınıza oje sürerken ojenin taşmamasına özen gösterin