Sağlık, Hastalıklar, Doktor, Hemşire, Cilt Bakımı
Eylül 06, 2008, 07:14:08 ÖS *
Merhaba, Ziyaretçi. Lütfen giriş yapın veya üye olun.

Kullanıcı adınızı, parolanızı ve aktif kalma süresini giriniz
Duyurular: SMF - Just Installed!
 
   Ana Sayfa   Yardım Ara GiriÅŸ Yap Kayıt  
Sayfa: [1]
  Yazdır  
Gönderen Konu: Diyet poÄŸaça  (Okunma Sayısı 52 defa)
angel
Global Moderator
Hero Member
*****
Mesaj Sayısı: 5148


Üyelik Bilgileri
« : Aralık 11, 2007, 05:29:44 ÖS »




* 1 su bardağı kepekli un
* 4 su bardağı yulaf ezmesi
* 1 çay bardağı zeytin yağ
* 1 su bardağı yoğurt
* 2 adet yumurta
* 1 paket kabartma tozu
* Az tuz

İçi için ;
* 6 dal dereotu
* 1 su bardağı diyet ufalanmış peynir


HAZIRLANIÅžI

Bir kaba yumurtaları kırıyoruz. Sıvı yağ, kabartma tozu, tuz ve yoğurdu ilave edip iyice karıştırdıktan sonra yulaf ezmesi ve kepekli unu da ilave ediyoruz Hamurumuzu yumurta büyüklüğünde parçalara bölüp, önceden karıştırdığımız peynir ve dereotunu hamurumuzun içine ekliyoruz. Hamurumuzu kapatıyoruz. Önceden hazırladığımız 160 derece ısıttığımız yağlı tepside, 30 dakika kadar pişiriyoruz. Afiyet olsun..
Logged

Sayfa: [1]
  Yazdır  
 
Gitmek istediÄŸiniz yer:  

Saðlýk ve Týp
MySQL ile Güçlendirildi PHP ile Güçlendirildi Powered by SMF 1.1.5 | SMF © 2006, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks
XHTML 1.0 Geçerli! CSS Geçerli!