Seben ilçesi sınırları içinde, ilçenin 14 km güneyinde Kesenözü köyü yakınında bir vadi içinde bulunmaktadır. Yerel olarak Pavlu kaplıcaları olarak da adlandırılır. Seben'den sonra düşük nitelikli bir asfalt ve bir kısmı da stabilize köy yolu ile ulaşılmaktadır. MTA tarafından yapılan araÅŸtırmada beÅŸ deÄŸiÅŸik kaynağın su sıcaklıkları 26, 60, 68, 74 ve 78 0C olarak belirlenmiÅŸtir. Suları sodyum bikarbonatlı sular grubuna girmektedir. Mide, safra kesesi, çocuk felcinde,solunum ve dolaşım bozukluklarında yararlı etkileri olduÄŸu belirtilmektedir.
Pavlu Kaplıcası, Bolu kent merkezinin 52 km. güneyindeki Seben ilçesinin 14 km. güneybatısında yer alan Kesenözü Köyü yakınında yer almaktadır.
         Ulaşım karayolu ile saÄŸlanmaktadır. Bolu'ya en yakın havaalanı 242 km. uzaklıktaki Ankara ve 312 km. uzaklıktaki Ä°stanbul'da bulunmaktadır.
          Denizden yüksekliÄŸi 800 m. dir.
         Pavlu sıcak sularının bütün romatizma çeÅŸitlerine, çocuk felci sekelilerine, kadın hastalıklarına ve bazı cilt hastalıklarının tedavisinde olumlu etkileri görülmektedir.
          Sodyum bikarbonatlı su .1142-1159 mg/lt.60-78 ºC.