Meryemana Dikeni (Silybum marianum L)
 
30-100 cm yükseklikte, gövdesi köşeli,  seyrek tüylü, 1-2 yıllık otsu bir bitkidir. Yaprakları soluk yeÅŸil renkli, beyaz damarlı, kenarları derin diÅŸli ve dikenlidir. Çiçekleri baÅŸ ÅŸeklinde bir arada, mor (nadiren beyaz) renkli, meyveleri 7 mm kadar uzunlukta, esmer renkli, uç kısımlarında 15 mm kadar uzunlukta, düşücü ve beyaz renkli bir tüy demeti bulunur. Özellikle Almanya' da sık sık Meryemana' yı çaÄŸrıştıran bir dinsel sembol olarak resmedildiÄŸi için bu isim verilmiÅŸtir. Eskiden beri; yaprak, sap ve çiçekleri tedavi amaçlı kullanılmaktaysa da, modern  kullanımı tohumları ile sınırlıdır. Tohumları; sabit yaÄŸ (%25-30), niÅŸasta, tanen ve flavono-lignan türevi  bileÅŸikler- silimarin’ ler ( Silibin, silidianin, silikristin) içermektedir. Çok eski çaÄŸlardan beri özellikle karaciÄŸer koruyucu olarak kullanılan bu bitki ile ilgili araÅŸtırmalar yaklaşık 30 yıl önce (1958) baÅŸladı. 10 yıl sonra ise Münih üniversitesi’ nden H.Wagner baÅŸkanlığındaki bir araÅŸtırma grubu, silimarin olarak bilinen bir bileÅŸiÄŸi (içeriÄŸindeki faydalı etken madde) tohumlarından  ayırmayı baÅŸardılar. Meryemana dikeni tohumları, %4-6 oranında bu bileÅŸikten içermesine raÄŸmen, günümüzde Amerika’ da üretilen konsantre Meryemana dikeni ekstreleri %70-80 oranında silimarin içermektedirler.

Faydaları ve Kullanım Alanları:

Karaciğerde toksik maddelerin parçalanıp, atılacak hale gelmesine yardımcı olur.

KaraciÄŸerin çalışmasını destekler ve yeni karaciÄŸer hücrelerinin oluÅŸmasına  yardımcı olur.

Hepatit, sarılık ve karaciğer iltihabı problemlerinde faydalı olabilir.

Alkolün çok kullanılması sonucu gelişen siroza karşı etkili olabilir. Ayrıca aşırı sigara içen kişiler için de önemlidir.

İyi bir kan temizleyici olup, sedef hastalığında fayda sağlayabilir.

Güçlü bir antioksidan olup, serbest radikallerin etkisini azaltır.

Safra kanalları iltihabı ve hamilelikte safra akımının kesilmesi üzerine iyileştirici etkisi vardır.

Böbreklerin daha iyi çalışmasına katkıda bulunarak idrar yollarındaki problemlerin giderilmesinde olumlu katkılar sağlar.

Dokuları korur ve iltihap önleyicidir.

Meryemana Dikeni tohumları, hemen hemen 2000 yıldır karaciğer problemleriyle ilgili olarak kullanılan bir bitki olup, modern araştırmalar sonucu da karaciğer hastalıkları üzerine olumlu etkisinin ispatlanmış olması, geleneksel bilgilerin de doğru olabileceğine çok ilginç bir örnektir.

  Silimarin’ in karaciÄŸere etkileri üzerine yapılan araÅŸtırmalar ve klinik deneyler, bu  maddenin gerçekten vücudumuzun ikinci büyük organı olan karaciÄŸeri güçlendiren iyi bir tonik olduÄŸunu ve karaciÄŸer hücrelerine direkt etki gösteren bir madde olduÄŸunu ortaya koymuÅŸtur. Önceleri sadece Almanya’ da daha sonraları ise Avrupa’nın birçok ülkesinde yapılan klinik çalışmalarda ise; kronik hepatit (karaciÄŸer iltihabı) dahil, aşırı alkol ve bazı ilaçların neden olduÄŸu safra yolu iltihabı (kolanjit), siroz ve kronik karaciÄŸer hastalıklarında da bu maddenin oldukça etkili olduÄŸu belirlenmiÅŸtir. KaraciÄŸer vücudumuzun kimyasal fabrikası gibi çalışarak, saÄŸlığımızın sürdürülmesinde önemli bir rol oynar. YaÄŸların yıkımı-parçalanması için gerekli olan safrayı üretir. Kanımızdaki  nikotin, alkol ve karbon monoksit gibi zehirleri zararsız hale getirir. KaraciÄŸer aynı zamanda A,D,E ve K vitaminlerinin de depolandığı yerdir. Meryemana Dikeni tüm karaciÄŸer fonksiyonlarını destekler ve yeni karaciÄŸer hücrelerinin oluÅŸmasına yardımcı olur. Meryemana Dikeni’nin içerdiÄŸi silibin aynı zamanda kuvvetli bir antioksidan olup; sigara, alkol ve kirli hava ile alınmış olan zararlı maddeleri ve oksidatif zarar sonucu üretilen serbest radikalleri etkisiz hale getirir. Silimarin aynı zamanda iyi bir kan temizleyici olup, sedef hastalığı (psoriasis) için de faydalıdır. Sedef hastalığının karaciÄŸerle iliÅŸkisi, karaciÄŸerin temel görevi olan kanı filtre (süzme) etmesine baÄŸlıdır. BaÅŸka bir faktör de leukotriene’ lerin fazla üretilmesidir. Silimarin, fazla leukotriene üretimini, böylelikle fazla hücre oluÅŸumunu engeller. Silimarin, karaciÄŸer hormonlarının, ilaçların ve kimyasalların süzülüp temizlenmesinden sorumlu Glutathione maddesinin oranını %35’ in üzerine çıkarmaktadır. Silimarin, karaciÄŸere zarar veren baÅŸka bir enzim olan leukotriene’ ler için kuvvetli bir engelleyicidir (inhibitördür) ve karaciÄŸere karşı koruyucu etkisi birçok deneysel ve klinik çalışmalarla gösterilmiÅŸtir. Ä°nsanlar üzerinde yapılan çalışmalarda silimarin’in; siroz, kronik hepatit, karaciÄŸerin yaÄŸ infiltrasyonu, gebelikte safra akımının kesilmesi, safra kanalları iltihabı (cholangitis) ve safra kanalları çevresindeki doku ve oluÅŸumların iltihabı (pericholangitis) gibi birçok karaciÄŸer hastalığı üzerinde pozitif etkisi olduÄŸu da gösterilmiÅŸtir. Yapılan klinik çalışmalarda, silimarin’in özellikle alkole, kimyasal kaynaklı karaciÄŸer hasarlarına ve viral hepatite (virüsün meydana getirdiÄŸi) karşı etkili olduÄŸu anlaşılmıştır. Silimarin, karaciÄŸeri korurken, aynı zamanda yeni karaciÄŸer hücrelerinin oluÅŸmasını ve onların zarar gören hücrelerin yerini almasını saÄŸlamaktadır.

  Meryemana Dikeni; faydalı etkilerini daha da artırmak için  benzer ve yardımcı  etkileri olan  Zerdeçal-Hint safranı (Curcuma longa)) ile takviye edilmiÅŸtir. Herbir Meryemana Dikeni Kapsülü; 150 mg silimarin (Meryemanadikeni-meyve ve tohum)) ve 350 mg zerdeçal (kök) içermektedir.

Kullanım Önerisi: Meryemana Dikeni, gıda takviyesi olarak yemeklerle beraber günde 1-3 defa 2 kapsül alınabilir. Bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur.