√ Şişmanlık yada obesite artık çağımızın yaygın sorunlarından biri haline gelmiştir. Özellikle gelişmiş ülkelerde şişmanlık daha fazla sorun haline gelmiştir.

√ Hal böyle olunca, zayıflama merkezleri, diyet merkezleri, güzellik merkezleri, estetik merkezleri gibi birçok merkez hergeçen gün yükselen bir ivmeyle artmaktadır.

√ İnsanlar ceplerinde diyet listeleri, zayıflama diyetleri ile gezer oldular.



√ Amaç daha fazla zayıflamak, daha fazla kilo vermek ve daha sağlıklı bir hayat yaşamak.

√ Son dönemde terminolojiye yeni kavramlar eklenmeye başladı.

√ Diyetsiz zayıflama diye adlandırılan zayıflama ürünleri, zayıflama tabletleri, bitkisel zayıflama ürünleri...

√ Nedir diyetsiz zayıflama? Diyetsiz zayıflama söylendiği kadar masum mudur? Yoksa diyetsiz zayıflama yöntemlerini kullanarak sağlığımızı riske mi atıyoruz?

√ Şimdi diyetsiz zayıflama yöntemleri ile ilgili sorularımıza çok kısa göz atalım.

√ Dünyanın hiçbir yerinde diyetsiz zayıflama olmaz.

√ Şişmanlık problemi ortaya çıkmaması için, kilo vücuda giren kalori ile yakılan kalori arasındaki denge ile korunur.

√ Eğer alınan kalori ile harcanan kalori dengesi düzenlenmez ise ilaçtan (zayıflama ilaçları) mucize bekleyemezsiniz.

√ İlaçlar, daha az kalori alınmasının yanı sıra vücudun o kaloriyi yakmasına yardım eder ya da kalorinin alınmasını engellerler.

√ Yani eniyisi doktor kontrolünde uygulanan zayıflama yöntemlerini uygulamaktır.

√ Diyetsiz ama sağlıklı günler dileğiyle